sejak dengar dato' mark kena buat bypass, umi n abah mula mengambil langkah berjaga-jaga untuk jaga kesihatan ...dah mula minum oat and dah nak start balik exercise...treadmill tu dah lama bersawang tak pernah guna...opps..abah beli kasut baru untuk bagi semangat nak exercise
No comments:
Post a Comment